Self-help cho người ghét self-helf - Tác giả Greg Gutfeld - Saigon Books 138k

SELF-HELP CHO NGƯỜI GHÉT SELF-HELP
Nhìn nhận cuộc sống qua lăng kính mới
Trong cuộc sống, rất nhiều nhà tâm lý học đã phát hiện ra rất nhiều tư duy tác động đến con người cần phải suy ngẫm. Trong đó tư duy nhị nguyên cũng đang được nhiều người chú ý với nhiều lý luận khác nhau.
Khi mọi người nghĩ về những thứ xung quanh, nghĩ về con người hay bản thân, mọi người thường sẽ tự nhiên phân chia thành 2 đối tượng như: nam-nữ, tốt-xấu, tự nhiên-văn hoá, hay có thể là cơ thể-tâm hồn, cá nhân-tập thể, v.v. Mặc dù vậy, không phải tất cả mọi thứ đi theo cặp đều là hai mặt.
Điều đó khiến cuộc sống hiện đại đang ngày càng trở nên ‘phân cực’ khiến mọi người dễ cảm thấy trống rỗng và thiếu kết nối hơn với cộng đồng.
Trong sách Self-help cho người ghét self-help, tác giả Greg Gutfeld cho thấy tất cả mọi người có thể cải thiện cuộc sống của họ và hàn gắn cộng đồng của họ. Trong sách, tác giả hướng dẫn bạn những cách "thôi miên" bản thân để có những hành vi tốt hơn, giữ lại những điểm tích cực/tốt đẹp trong cuộc sống của bạn và loại bỏ những điểm tiêu cực/yếu.