Sổ Tay Cân Bằng Cảm Xúc 145k - YM

Sổ Tay Cân Bằng Cảm Xúc - Rèn Luyện Tâm Trí, Chữa Lành Tâm Hồn

Sổ Tay Cân Bằng Cảm Xúc không phải là một cuốn sách lý thuyết khô khan. Đây là cẩm nang thực tiễn, kết hợp giữa kiến thức tâm lý học tích cực và các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn cải thiện cảm xúc mỗi ngày. Cuốn sách được viết với ngôn ngữ gần gũi, sâu sắc, dễ hiểu, phù hợp cho cả những người mới bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Điểm nổi bật của cuốn sách

Ngôn ngữ gần gũi, dễ hiểu: Dễ dàng chạm đến trái tim người đọc, không mang tính hàn lâm.

Trải nghiệm thực tế: Dựa trên hành trình vượt qua trầm cảm của chính tác giả, không lý thuyết suông.

Bố cục khoa học, linh hoạt: Có thể mở bất kỳ trang nào để bắt đầu hành trình chữa lành.

Tính tương tác cao: Bao gồm câu hỏi và bài tập thực hành, giúp bạn suy ngẫm và ghi chép để hiểu rõ bản thân.

Thiết kế tiện lợi: Dễ tra cứu, phù hợp để sử dụng hàng ngày.

----------
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;
2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;
3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;
4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.