Cuốn sách "Tôi Muốn Chết, Nhưng Tò Mò Cái Kết Của Bộ Phim" của tác giả Baek Se-hee là một cuốn sách đầy tinh thần và sự khám phá về trầm cảm. Tác giả, một người mắc chứng rối loạn trầm cảm kéo dài, chia sẻ cụ thể về những suy nghĩ và trạng thái tinh thần của những người trải qua "căn bệnh u sầu."
Cuốn sách này không chỉ tập trung vào khía cạnh tiêu cực của trầm cảm, mà còn tôn vinh những khoảnh khắc tích cực và những niềm vui nhỏ trong cuộc sống của những người bị ảnh hưởng bởi nó. Tác giả chia sẻ về việc nhưng khoảnh khắc này có thể là những lúc tham gia vào những sở thích như đọc sách, những câu nói động viên từ sách, việc ôm cún, nghe tiếng gió, hay theo dõi thần tượng K-pop. Các thói quen này có thể giúp họ tìm thấy niềm vui và sức mạnh để tiếp tục sống.
Cuốn sách cũng bao gồm lời khuyên từ bác sĩ tâm lý của tác giả, giúp độc giả hiểu rõ hơn về cảm xúc và hành vi của những người trầm cảm. Nó cũng cung cấp các phương pháp để xoa dịu tâm hồn và giúp bạn chọn lựa những biện pháp thích hợp nhất để làm dịu cơn trầm cảm của chính mình.
Cuốn sách khuyến khích độc giả nhớ rằng cuộc đời vẫn còn nhiều niềm vui đang chờ đợi, như những quán ăn mà bạn đã lưu lại nhưng chưa đi, hoặc series phim yêu thích mà bạn vẫn chưa kịp xem hết. Hy vọng rằng cuốn sách này có thể mang đến ánh sáng cho những người đang trải qua những khó khăn trong cuộc đối mặt với trầm cảm và nhắc nhở họ rằng họ không cô đơn trong cuộc hành trình này.
