Cuốn sách "Dừng Ngay Cuộc Chiến Bên Trong Bạn" của tác giả Hoàng Sĩ Minh nói về hai điều cốt lõi trong cuộc đời mà tất cả chúng ta đều phải đối mặt:
-
Khao khát thay đổi: Mọi người thường muốn cuộc sống của họ khác biệt hơn so với hiện tại.
-
Khó khăn trong việc thực hiện thay đổi: Dù muốn trở thành người khác, nhưng thực tế lại khó khăn hơn so với mục tiêu đề ra.
Cuốn sách này nói về cuộc chiến nội tâm ác liệt giữa hai thế lực này, gây ra những suy nghĩ tiêu cực, cảm xúc tiêu cực và hành vi tiêu cực. Tuy nhiên, nó cũng khám phá các nỗ lực thay đổi thường khiến con người mắc vào vũng lầy tinh thần, khiến thiên phú, sức sáng tạo và năng lượng của họ bị đè ép và tiêu hao.
Hai thế lực xung đột bên trong chúng ta này sẽ gây nên cuộc chiến nội tâm ác liệt, làm chúng ta nảy sinh suy nghĩ tiêu cực, cảm xúc tiêu cực và hành vi tiêu cực. Tuy nhiên những nỗ lực thay đổi thường đẩy bạn vào vũng lầy vô hình; khiến cho thiên phú, sức sáng tạo, sức sống của chúng ta không ngừng bị đè ép và tiêu hao.
“Đằng sau mỗi hành vi tiêu cực luôn có một động cơ tích cực; Đằng sau mỗi đám mây đen đều là ánh sáng vàng rực”. Đằng sau những phần “xấu” mà chúng ta muốn thay đổi đều là khát vọng chân thực nhất của cuộc sống. Hi vọng cuốn sách này có thể khiến mọi người thoát khỏi ám ảnh “thay đổi”, chuyển hóa vấn đề thành nguồn lực, tạo nên một bản ngã hoàn chỉnh, mở ra hành trình bản lĩnh của nội tại.
