Cuốn sách này thảo luận về trạng thái “dòng chảy” - khi những trải nghiệm mãnh liệt đưa ta đến những tầng nhận thức cao hơn, thậm chí giúp đạt giác ngộ. Tác giả, nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi, cho rằng những trải nghiệm này làm cho cuộc sống thú vị hơn và dẫn đến sự tự nhận biết bản thân và trung thực với chính mình một cách sâu sắc hơn. Tuy nhiên, xã hội hiện đại đánh giá mọi thứ bằng tiêu chuẩn lợi ích và đề cao “lý trí công cụ”. Điều này đối nghịch với trải nghiệm dòng chảy và đặt ra câu hỏi về giá trị thực sự của cuộc sống. Cuốn sách khám phá sự quan tâm của xã hội đối với kết quả và lợi ích, và nhấn mạnh rằng trải nghiệm dòng chảy là cách chứng minh giá trị của nó.
