Cuốn sách "Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp" của Dr. Eric Wu, Geshe Michael Roach và Yan Tang, khám phá khía cạnh tinh thần của chúng ta và tác động của những điều chúng ta nhìn thấy, nghe thấy và suy nghĩ đến tâm thức của chúng ta. Tác giả mô tả rằng mỗi điều mà chúng ta trải qua sẽ để lại một ấn tượng sâu trong tâm thức của chúng ta, tương tự như dấu chân của một con chó trên một mảnh đất mềm và ẩm ướt. Sau một thời gian ngắn, những ấn tượng này sẽ cứng lại, như cách dấu chân trên mặt đất ẩm ướt sẽ cứng lại khi mặt trời ló dạng. Những ấn tượng này sẽ trở thành những hạt giống tinh thần. Vì chúng ta trải qua hàng ngàn ấn tượng mỗi giờ, hàng ngàn hạt giống được gieo vào tâm thức của chúng ta mỗi ngày.
Những ấn tượng này được truyền tải thông qua những hành động, lời nói hoặc đơn giản chỉ là suy nghĩ, và chúng biến thành những hạt giống tinh thần khác nhau. Khi những hạt giống này nảy mầm trong tâm thức của chúng ta và tạo ra hình ảnh và ý tưởng, chúng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống và trạng thái tâm trạng của chúng ta.
Cho đến nay, nếu những gì chúng ta đã thảo luận là chính xác, thông qua việc thực hành, chúng ta có thể có ý thức tạo ra những hạt giống cho những năm tháng tương lai của cuộc sống của mình. Lý thuyết này tương tự như việc suy nghĩ trước về những loại trái cây và rau quả chúng ta muốn trồng trong vườn của mình, và sau đó chúng ta trồng chúng trước ở khu vườn của mình.